반응형 혼자만의 시간을 즐기는 방법1 혼자 있는 시간을 완벽하게 즐기는 방법? 우리 사회는 ‘혼자 있음’을 부정적으로 보는 경향이 있습니다. 친구가 많고, 약속이 많고, 바쁘게 살아가는 사람이 더 멋져 보입니다. 반면 혼자 식사하고, 혼자 카페에 가는 사람은 어딘가 부족하거나 외로워 보인다고 생각하곤 하죠. 그러다 보니 우리는 혼자 있는 시간을 애써 피하고, 아무 의미 없는 만남이나 콘텐츠 소비로 시간을 때우곤 합니다.하지만 실은 혼자 있는 시간이야말로 자기 자신과의 관계를 단단히 다지는 유일한 시간입니다. 외부 자극 없이 나의 생각, 감정, 관심사를 마주할 수 있는 때는 대부분 혼자 있을 때뿐입니다. 그 시간을 어떻게 보내느냐에 따라 삶의 질은 완전히 달라질 수 있습니다. 이 시간에서는 ‘혼자 있는 시간을 어떻게 하면 진심으로 즐길 수 있을까?’라는 질문에 대해, 현실적이고 구체.. 2025. 6. 22. 이전 1 다음 반응형
