반응형 내면의 아이를 마주 하는 법1 어린 시절의 아픈 상처를 치유하는 방법 어린 시절 받은 상처는 종종 겉으로는 잊은 듯 살아가지만, 어떤 상황에서 불쑥 튀어나와 현재를 흔들곤 한다. 사소한 말에 유난히 예민해지거나, 누군가의 무심한 말 한마디에 깊은 슬픔이 밀려올 때, 우리는 알게 된다. “아, 아직도 내 안에 그때의 내가 남아 있구나.” 많은 사람들이 어린 시절의 아픔을 ‘이미 지난 일’로 치부하고 외면하려 한다.하지만 치유되지 않은 감정은 지금의 삶을 조용히 좀먹는다. 심지어는 무기력, 인간관계 회피, 자존감 저하, 자기 비난 같은 모습으로 형태를 바꾸어 나타나기도 한다. 이 시간에서는 어린 시절의 상처를 스스로 마주하고, 인정하며, 회복하는 과정을 3단계로 나누어 구체적으로 이야기해 보고자 한다. 이 글이 당신의 상처를 정면으로 바라볼 수 있는 첫걸음이 되기를 바란다. .. 2025. 6. 12. 이전 1 다음 반응형
