반응형 인간관계 독성 줄이는 방법1 독이 되는 인간관계 정리 사람은 혼자 살 수 없습니다. 인간관계는 삶의 중심이자 에너지의 원천이기도 합니다. 우리는 친구, 가족, 동료, 연인과의 관계를 통해 위로받고 성장합니다. 하지만 모든 관계가 항상 긍정적인 것은 아닙니다. 때로는 인간관계가 심리적인 피로, 자존감의 하락, 감정적 소진을 유발하며, 일상에 독처럼 스며들기도 합니다.많은 사람들은 관계 속에서 ‘예의’를 지키기 위해 참습니다. “좋은 게 좋은 거지”, “나만 참으면 되지”라는 생각으로 감정을 눌러버립니다. 하지만 이런 태도는 시간이 지날수록 자신을 갉아먹고, 결국엔 감정의 균형이 무너지는 결과를 가져옵니다. 어느 순간 ‘이 관계가 나에게 독이 되고 있다’는 느낌이 강하게 들 때가 오죠.이 시간에서는 인간관계가 독처럼 변해가는 과정을 심리적·현실적 측면에서 살펴.. 2025. 6. 19. 이전 1 다음 반응형
