디지털 과부하1 디지털 디톡스 화면이 우리 일상생활에 자연스럽게 스며드는 디지털 시대에 디지털 디톡스라는 개념은 끊임없이 울리는 알림과 가상 연결에 대한 강력한 해독제로 떠올랐습니다. 디지털 영역에서 벗어나는 변화의 힘, 즉 종종 디지털 소음에 빠져드는 유형, 현재, 삶의 리듬과 다시 연결하려는 의식적인 결정을 탐구하는 개인적인 여정에 동참해 주세요. 이 시간에는 디지털 디톡스를 시작하기로 결정한 이유, 직면한 과제, 그리고 그 결과로 드러난 엄청난 이점 등에 대해서 알아보고자 합니다. 1. 디톡스가 필요한 이유: - 디지털 과부하 및 정신적 혼란: 우리가 살고 있는 초연결 세상에서는 물리적인 것과 디지털의 경계가 모호해졌습니다. 끊임없는 소셜 미디어 알림부터 뉴스 피드의 끊임없는 스크롤까지, 디지털 영역은 과부하의 영역이 될 수 있.. 2023. 12. 30. 이전 1 다음
