반응형 단기 행복과 장기 행복의 조화1 단기 행복 vs 장기 행복, 당신의 선택? 우리는 누구나 행복하길 원합니다. 그런데 막상 '행복이 무엇인가?'를 물어보면 쉽게 대답하지 못합니다. 그것은 행복이 한 가지 형태가 아니기 때문입니다. 어떤 행복은 즉각적이고 짜릿하게 다가오며, 어떤 행복은 느리지만 오래도록 삶을 지탱해 줍니다. 흔히 이를 '단기 행복(short-term happiness)'과 '장기 행복(long-term happiness)'으로 구분합니다. 단기 행복은 당장의 기쁨, 즐거움, 만족감을 의미하며, 주로 감각적이고 감정적인 자극에서 옵니다. 반면 장기 행복은 삶의 방향성과 일관된 가치 추구를 통해 오는 깊은 만족감입니다. 문제는 이 둘이 서로 충돌할 때가 많다는 점입니다. 야식을 먹고 싶은 충동과 건강한 식단을 지키고 싶은 욕구가 동시에 존재하듯, 우리는 매일 단기 행.. 2025. 5. 28. 이전 1 다음 반응형
