반응형 감성적인 의존의 실체 인식1 연인사이에서 감성적인 의존을 벗어나는 방법 사랑은 삶을 아름답게 만드는 감정입니다. 그러나 그 사랑이 지나치게 한 사람에게 집중되고, 그 사람 없이는 아무것도 할 수 없는 상태가 된다면, 그것은 사랑이 아닌 감정적 의존입니다.연인의 말 한마디, 행동 하나에 하루의 기분이 휘청이고, 상대가 연락을 조금 늦게 하면 불안에 빠지는 상황은 관계를 병들게 만듭니다. 감정적 의존은 겉보기엔 애틋함으로 포장되지만, 실제로는 자기 자신을 놓치는 고통의 시작입니다. 이 시간에서는 연인 관계에서 감정적 의존에 빠지는 이유와, 그 의존에서 벗어나 진짜 ‘나’를 회복하는 방법에 대해 구체적으로 알아보겠습니다. 1. 감정적 의존의 실체를 인식하는 것이 첫걸음 감정적 의존은 단순한 사랑이 아닙니다. 그것은 자기 정체성을 타인의 반응에 기대는 상태입니다. “그 사람이 날 .. 2025. 7. 1. 이전 1 다음 반응형
